秋季适用哪些精油？

一、姜精油

1.取5~8滴于木桶泡脚,可治疗失眠.配合于玫瑰滴肚脐,治疗宫寒及预防子宫肌瘤.对月经期的小腹坠胀,用姜油泡脚,血块排得很快。

2.与迷迭香配合,加到洗发露中,可促生发,防脱发,针对风湿性头痛更佳(连续洗一个星期,明显改善.)

3.扭伤及瘀青处用姜油揉按效果显著。

二、玫瑰精油

1.取一滴滴肚脐,可治疗宫寒,预防子宫肌瘤及卵巢囊肿;

减缓女性更年期症状,治疗阴道干涩,增进情欲淡化色斑(特别是针对颧骨上的斑点.前期颧骨的斑会发红,后期会淡化);

活血化瘀,三公分以下的子宫肌瘤可以再配合姜油泡脚;

内火旺的人,刚滴下时会凉,如是宫寒,则会有暖流。

2.针对红血丝,要配合面部及眼部刮痧,玫瑰1滴+洋甘菊2滴+檀香3滴。

3.长期滴玫瑰精油可治便秘及腹部多余赘肉,减肥。

4.袪皱、紧肤、补水、美白、淡斑、增进两性关系。

三、檀香精油

1.取1滴于头顶百会穴,可提神醒脑,净化磁场及气场,一极招财进宝.不可过多,多则是安神。

2.可防敏及抗敏的,一级补水抗皱,且还可改善皮肤晦暗。

3.女性配方玫瑰于耳后,可增加女性魅力,催情同时还可净化耳后淋巴;男性则可配合茉莉。

四、洋甘菊精油

1.适合敏感、干燥、脱皮的皮肤,治疗湿疹,镇定、平复修复敏感肌肤：洋甘菊3滴+檀香2滴+薰衣草3滴+甜杏仁油10ml；

2.改善油缺水：洋甘菊3滴+葡萄柚2滴+基础油10ml；

3.改善肌肤干燥：洋甘菊3滴+玫瑰2滴+天竺葵1滴+甜杏仁油10ml；

4.治肌肉酸痛及关节肿大、强化肝脏和消化系统功能；

5.筋骨扭伤加冰块冷敷,效果极佳；

4.针对黑眼圈：橙花+洋甘菊。

更多实用精油：薰衣草（万能百搭）、茶树（抗菌消炎）、尤加利（净化驱虫）、迷迭香（排毒袪肿）、葡萄柚（瘦身紧肤）等。

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