精油的疗效
芳香植物的使用历史,不管是中国还是国外都有上千年的应用历史。精油,使用于芳香疗法中,各种各样的精油具有不同的功效,单独使用或者搭配使用,可以达到特定的疗效目的。就像中医中各个中药一样。中医所用的中药材,许多也被芳香疗法使用,比如当归、人参、广藿香等。但中医通常使用水煮煎服,或者药酒浸泡的方式,利用的是植物中的水溶性和部分挥发油成分,而芳香疗法中,利用的是植物的挥发油部分。与中药不同,芳香疗法主要通过嗅觉,皮肤吸收,肺部吸收来达到效果。在国外,芳香疗法是常见的辅助疗法,也是常见的减压放松的生活方式。
国内使用精油,是先从美容院开始。曾经做过关于民众对精油的看法,结果发现30%的人,因为担心精油质量问题,所以选择不购买精油;而40%的人选择大品牌;归根结底,还是缘于精油市场本身。
真正的精油,有很好的疗效。比如大家熟悉的“万能精油”薰衣草,真正的薰衣草精油,其多样的功效确实极佳。在经典的芳疗书籍《芳香实证学》中,就提到,“法国每年真实薰衣草的出口量是实际产量的7倍以上”。